講座一覧 ロコモセラピーがお送りする運動講座 こちらではご自宅でも気軽に始められる運動を動画付きでご紹介しています。是非ご参考にしてみてください。 無料オンラインレッスン開催 「よ~こと一緒に簡単運動!」 1月11日(月)20:00〜21:30zoomにてイスに座って行うボールを使ったカラダメンテナンス 1月25日(月)20:00〜21:30zoomにて床で行う(ヨガマット等の上)ボールを使ったカラダメンテナンス お申し込 詳しく知る 2021年1月7日 にっしんスポーツクラブ ロコモ健康体操教室 椅子 にっしんスポーツクラブ ロコモ健康体操教室 椅子 詳しく知る 2020年12月16日 にっしんスポーツクラブ ロコモ健康体操教室 マット にっしんスポーツクラブ ロコモ健康体操教室 マット 詳しく知る 2020年12月16日 にっしんスポーツクラブ ロコモ健康体操教室 歩く為の運動教室 にっしんスポーツクラブ 元気に歩き続ける為の運動教室 詳しく知る 2020年12月16日 メルマガ会員限定!自宅で歩く「ウォーキングエクササイズ」 コロナ太り解消は自宅で無理なくできるウォーキングエクササイズで!メルマガ会員登録で無料視聴可能です。 詳しく知る 2020年11月28日 サイト内検索 検索 新着情報 11月8日「家族で楽しむエクササイズ」(テラスポ鶴舞)にてイベントを開催しました。 2020年12月16日 続きを読む ホームページをリニューアルしました! 2020年11月23日 続きを読む Facebook カラダ快革ウェブサイト
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